Lanjut ke konten

Bukan Hanya Mencegah, Yoga Juga Bisa Mengobati Penyakit dan Membantu Turun Berat Badan

23/06/2019

Hidupgaya – Yoga dalam beberapa tahun terakhir menjadi salah satu aktivitas yang digemari kalangan urban. Olahraga yang menyatukan body, mind and soul ini awalnya berakar di India dan berkembang luas ke dunia. Sejumlah seleb menggilai yoga, sebutlah Madonna, Adam Levine,  Jennifer Aniston hingga The Rock.

Nah, menyambut Hari Yoga Dunia 2019, Yogacity Indonesia menggelar yoga gratis untuk para pecinta yoga. Mengusung tema “Yogacity Let`s Celebrates Internasional Yoga Day 2019 with Morning Citiers Class” kelas yoga ini mendatangkan instruktur yang menyebut dirinya Mr Atul untuk memimpin kelas yoga di Pondok Indah Mall, Sabtu (22/6).

Sekira 100 pecinta yoga antusias mengikuti kelas yang dibagi dalam 2 sesi. Chief Operating Officer (COO) Yogacity, Halim Madjid, mengatakan yoga bila dilakukan secara rutin memiliki efek pencegahan dan pengobatan penyakit.

“Yoga melibatkan pengaturan napas sehingga tubuh mengisi oksigen dengan lebih baik. Pasok oksigen ini diyakini mempercepat penyembuhan penyakit, termasuk penyakit hipertensi hingga kanker,” ujarnya. Penyakit lain yang bisa diobati dengan yoga misalnya nyeri sendi.

“Yoga bahkan bisa menurunkan berat badan, misalnya fat loss yoga,” sebut Halim.

Senada dengan Halim, CMO Yogacity, Hendra Nugraha mengaku membidik kaum milenial untuk menyukai yoga. “Kami ingin mengenalkan yoga sebagao bagian gaya hidup sehat kepada kaum milenial. Yoga bahkan bisa meningkatkan vitalitas bagi pria juga para penggila fitness untuk melatih kelenturan,” imbuhnya.

Untuk lebih memasyarakatkan yoga di kalangan kaum urban dan milenial, rencananya Yogacity akan membuka 3 klub sepanjang tahun ini. Studio yoga itu diklaim bakal menawarkan keunikan dan karakter yang khas, sehingga mampu menarik banyak komunitas yoga. “Rencananya akan dibuka di dalam mall. Yogacity akan buka di PIM pada September mendatang,” tandasnya.

Hendra menambahkan, Yogacity mendatangkan instruktur dari India, Inggris, Amerika Serikat dan instruktur lokal bersertifikat. (HG)

 

Iklan
Tinggalkan sebuah Komentar

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: