Hidupgaya.co – Diabetes menjadi salah satu tantangan kesehatan yang membutuhkan perhatian serius. Yang perlu diwasoadai penyakit ini dapat berkembang tanpa disertai gejala yang jelas.
Karena itu, deteksi dini, pengelolaan pola makan, serta penerapan gaya hidup sehat menjadi langkah penting untuk mencegah dan mengendalikan risiko diabetes.
Menyadari pentingnya edukasi lebih peduli terhadap diabetes, SOYJOY, camilan berbahan dasar kedelai dari PT Amerta Indah Otsuka, berkolaborasi dengan Persatuan Diabetes Indonesia (PERSADIA) dalam memperingati World Diabetes Day 2026.
Mengusung tema ‘Early Action on Diabetes’ kegiatan ini berlangsung pada 7–8 November 2026 di Novotel Bogor dan GOR Pakansari, Cibinong, Bogor, Jawa Barat.
Salah satu tantangan yang kerap dihadapi dalam menjaga pola makan, khususnya bagi penyandang diabetes, adalah mengelola craving, keinginan kuat untuk mengonsumsi makanan tertentu, terutama makanan manis dan tinggi kalori.
Padahal, pengelolaan diabetes tidak hanya sebatas membatasi konsumsi gula. Pemahaman mengenai kebutuhan nutrisi, pengaturan waktu makan, porsi, serta pemilihan jenis makanan juga menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan.
Topik tersebut menjadi pembahasan dalam sesi edukasi bertajuk ‘Managing Diabetes Cravings: The Role of Snacking & Soy Protein’ yang digelar pada 7 November 2026 sebagai bagian dari rangkaian Kongres Nasional (KONAS) PERSADIA.
Kegiatan ini dihadiri lebih dari 400 peserta yang terdiri dari dokter, ahli gizi, dan penyandang diabetes.
Dr. dr. Made Ratna Saraswati, SpPD-KEMD., MARS., FINASIM, dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrinologi dan diabetes, menjelaskan bahwa penyandang diabetes tetap dapat menikmati camilan selama memperhatikan kandungan nutrisi dan jumlah konsumsinya.
“Hal terpenting adalah memperhatikan jenis makanan, kandungan nutrisi, porsi, serta kesesuaiannya dengan kebutuhan masing-masing individu,” ujarnya.
Camilan yang mengandung protein dan serat, serta memiliki indeks glikemik rendah, dapat menjadi pilihan untuk mendukung pola makan seimbang dan membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali, Ratna menambahkan.
Dalam sesi tersebut, kedelai juga diperkenalkan sebagai salah satu sumber pangan bernutrisi. Kedelai merupakan sumber protein nabati lengkap yang mengandung sembilan asam amino esensial.
Selain itu, kedelai juga mengandung serat, lemak tak jenuh, isoflavon, vitamin, dan mineral.
Kandungan tersebut menjadikan kedelai sebagai salah satu alternatif bahan pangan yang dapat dimasukkan ke dalam pola makan bergizi seimbang, dengan tetap memperhatikan kebutuhan dan kondisi kesehatan masing-masing individu.
Melalui kolaborasi ini, SOYJOY dan PERSADIA mengajak masyarakat untuk lebih memahami pentingnya deteksi dini diabetes, mengelola keinginan mengonsumsi makanan tertentu atau craving, memilih camilan bernutrisi, serta rutin melakukan aktivitas fisik.
Head of Marketing Food PT Amerta Indah Otsuka, Deska Hapsari, mengatakan bahwa edukasi nutrisi merupakan bagian dari komitmen SOYJOY dalam mendorong masyarakat menerapkan pola makan seimbang dan gaya hidup sehat.
“Kami percaya bahwa gaya hidup sehat dapat dimulai dari pilihan sederhana yang dilakukan setiap hari, termasuk dalam memilih camilan,” ujarnya.
Sebagai camilan berbahan dasar kedelai, SOYJOY hadir menawarkan pilihan praktis bagi masyarakat yang ingin lebih memperhatikan asupan nutrisi di sela aktivitas sehari-hari.
Kebiasaan positif yang dilakukan secara konsisten dapat menjadi langkah awal dalam membangun gaya hidup sehat yang berkelanjutan.
Libatkan ribuan peserta dalam Pesta Rakyat PERSADIA
Tidak hanya menyasar tenaga kesehatan melalui rangkaian KONAS PERSADIA, edukasi mengenai diabetes juga diperluas kepada masyarakat umum melalui Pesta Rakyat PERSADIA yang berlangsung pada 8 November 2026 di GOR Pakansari, Cibinong, Bogor.
Kegiatan ini diikuti lebih dari 7.000 penyandang diabetes dari berbagai komunitas serta masyarakat umum.
Beragam aktivitas edukatif dan interaktif dihadirkan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan dan mengelola diabetes.
Melalui Nutrition Consultation Zone, pengunjung berkesempatan berkonsultasi langsung dengan ahli gizi mengenai pola makan seimbang dan pemilihan camilan yang tepat.
Sementara itu, aktivitas Strength Challenge mengajak peserta memahami pentingnya latihan fisik dalam mendukung kesehatan tubuh.
“Kami berharap kegiatan ini dapat mendorong masyarakat Indonesia untuk melakukan perubahan menuju gaya hidup yang lebih sehat, dengan lebih bijak memilih camilan dan rutin beraktivitas fisik,” pungkas Deska. (HG)
