Jangan Asal Konsumsi Vitamin D3 Dosis Tinggi, Efek Sampingnya Serius

Hidupgaya – Masih ingat beredar luas saran konsumsi dosis tinggi bagi mereka yang terkena COVID-19 dan menjalani isolasi mandiri. Bahaya nggak sih sebenarnya konsumsi suplemen dosis tinggi ini? Bila diperhatikan, sejak pandemi COVID-19 dorongan konsumsi vitamin D3 dosis mega gencar dilakukan. Vitamin D3 dengan dosis mega sebesar 5000 IU, 10.000 IU, 20.000 IU bahkan 50.000…