Hidupgaya.co – Kehilangan pasangan hidup adalah pengalaman yang sangat emosional dan penuh tekanan, dan seiring bertambahnya usia harapan hidup manusia, semakin banyak pasangan yang akan mengalami kesedihan ini.
Namun, kehilangan pasangan hidup tampaknya memengaruhi jenis kelamin secara berbeda, menurut sebuah studi baru yang dipimpin oleh Boston University School of Public Health (BUSPH) dan Universitas Chiba.
Penulis utama studi ini adalah Dr. Kenjiro Kawaguchi dari Pusat Ilmu Kedokteran Pencegahan di Universitas Chiba di Chiba, Jepang.
Diterbitkan dalam Journal of Affective Disorders, studi ini meneliti kehilangan pasangan hidup di kalangan lansia di Jepang dan menemukan bahwa pria yang kehilangan pasangan hidup mengalami kesehatan fisik dan mental serta kesejahteraan yang lebih buruk.
Sedangkan wanita yang kehilangan pasangan hidup hanya menunjukkan penurunan kebahagiaan jangka pendek dan tidak ada perubahan dalam aspek kesehatan lainnya, bahkan kesejahteraan mereka secara keseluruhan di tahun-tahun berikutnya cenderung meningkat.
Dibandingkan dengan pria yang tidak kehilangan pasangan hidup, pria yang kehilangan pendamping berisiko lebih tinggi demensia, kematian, dan fungsi sehari-hari, serta depresi dan penurunan kebahagiaan dan dukungan sosial, yang semuanya secara bertahap mereda seiring waktu.
Namun, perempuan tampaknya mampu mengatasi dampak kesehatan ini setelah kehilangan suami, tidak menunjukkan peningkatan gejala depresi, dan sering kali lonjakan kebahagiaan dan kepuasan hidup yang berlangsung bertahun-tahun setelah kehilangan tersebut.
Penelitian sebelumnya menunjukkan sedikit perbedaan gender dalam beban kesehatan akibat kehilangan pasangan dan terutama berfokus pada daftar hasil yang lebih sempit, sehingga temuan baru ini memberikan wawasan berharga tentang berbagai dimensi kesehatan dan kesejahteraan setelah kehilangan pasangan.
Studi itu juga menggarisbawahi perlunya strategi khusus gender untuk mendukung pemulihan setelah peristiwa kehidupan yang sulit ini.
“Kehilangan pasangan adalah peristiwa kehidupan yang mengganggu yang dapat memengaruhi lebih dari sekadar kesedihan,” kata penulis senior studi, Dr. Koichiro Shiba, asisten profesor epidemiologi di BUSPH.
Tim peneliti menemukan bahwa pria yang kehilangan pasangan lebih terpukul dalam hampir setiap aspek, sementara wanita yang kehilangan suami/istri menunjukkan tingkat ketahanan yang mengejutkan.
Untuk analisis ini, para peneliti menggunakan data dari hampir 26.000 peserta dalam Studi Evaluasi Gerontologi Jepang, di mana 1.076 di antaranya mengalami kehilangan pasangan.
Tim tersebut meneliti 37 hasil kesehatan yang berbeda dari kehilangan pasangan dalam tiga gelombang (2013, 2016, dan 2019), menganalisis perbedaan berdasarkan jenis kelamin dan durasi dari waktu ke waktu.
Perubahan sosial pasca kematian pasangan
Baik pria maupun wanita yang menjadi duda/janda/duda menjadi lebih aktif secara sosial setelah kematian pasangan mereka, tetapi hanya pria yang mengalami penurunan dukungan sosial, menunjukkan bahwa bersosialisasi tidak selalu menjadi sumber dukungan emosional dan koneksi yang mereka butuhkan selama masa berkabung.
Pria juga melaporkan peningkatan konsumsi alkohol, sementara wanita menjadi lebih tidak aktif secara fisik.
Perbedaan ini kemungkinan mencerminkan perbedaan yang telah lama ada dalam harapan budaya untuk peran masing-masing jenis kelamin, kata Dr. Shiba.
“Di Jepang, dan di banyak budaya, kehidupan pria cenderung lebih berpusat pada pekerjaan, dan mereka sering kali sangat bergantung pada pasangan mereka untuk dukungan emosional dan praktis,” katanya.
Akibatnya, pria mungkin memiliki lebih sedikit kesempatan untuk berinvestasi dalam koneksi sosial dan kemudian merasa terisolasi setelah kehilangan pasangan mereka.
Peran budaya dan arah masa depan
Dr. Shiba mengatakan wanita di Jepang jauh lebih mungkin menjadi pengasuh utama bagi pasangan mereka.
“Bagi sebagian wanita, kehilangan pasangan mungkin sebagian melibatkan penurunan beban tersebut, yang dapat membantu menjelaskan peningkatan kesejahteraan yang kami lihat,” bebernya.
Penelitian lebih lanjut tentang kualitas hubungan, intensitas pengasuhan, dan faktor kesehatan lainnya diperlukan untuk sepenuhnya memahami konsekuensi kesehatan dari kehilangan pasangan.
Mengatasi ketidakseimbangan mendasar dalam peran sosial berdasarkan gender ini merupakan langkah yang tepat untuk mengurangi dampak buruk ini bagi pria dan wanita yang kehilangan pasangan.
Tahun pertama setelah kehilangan orang terkasih tampaknya merupakan periode yang sangat berisiko bagi pria, jadi upaya proaktif dari keluarga, teman, dan dokter mungkin bermanfaat,” kata Dr. Shiba.
Karenya pemantauan terhadap kesepian dan perilaku mengatasi masalah yang tidak sehat seperti peningkatan konsumsi alkohol juga mungkin penting. (HG)
Hidupgaya.co 